L’art thérapie est un outil utilisé en psychologie pour se connecter à son être profond, dénouer des blocages, guérir des blessures ou des émotions enfouies. 

Medecine de l’âme qui amène au lâcher prise, à lâcher les jugements et également le regard des autres.

L’art thérapie permet de se reconnecter à son imaginaire par un processus créatif ! 

C’est l’art de renouer avec sa sagesse intérieure profonde. 

L’art thérapie est un outil puissant auquel j’allie mes compétences en tant que Coach et mes outils de développement personnel rendant la séance plus profonde et plus révélatrice ! 

Une connexion au moment présent, un lâcher prise divin car son but n’est pas le résultat esthétique de l’oeuvre produite mais réellement de s’engager dans la voie de l’imaginaire et de se mettre en contact avec son inconscient. 

Ainsi, l’art thérapie permet de révéler ses secrets les plus refoulés, par notre inconscient. 

C’est une méthode psychologique permettant d’aller à la découverte de soi, au centre même de son for intérieur.

Et pour cela J’utiliserai différents médiums comme les pastels, la peinture, le plâtre, l’argile, par le corps comme la danse thérapie.

Chaque sens en éveil par le biais de diverses techniques, vous permettant ainsi de libérer son être profond et reprendre du pouvoir personnel. 

Les thèmes les plus abordés sont l’enfant intérieur, la colère, la peur, les croyances, les blessures émotionnelles de l’âme, les contes de fées, les rêves éveillés, la confiance en soi et l’estime de soi, la couleur des émotions, les masques, la part d’ombre, le mandala, les addictions.

L’Art thérapie s’adapte à tout âge et permet ainsi de guider des enfants à partir de 6ans jusqu’aux Seniors de plus de 70 ans. 

L’expérience est source d’apprentissage alors autorise-toi cette expérience unique !