Le coaching est l’art d’accompagner une personne dans l’atteinte de ses objectifs personnels ou professionnels, le coach va faire prendre conscience au coaché, grâce à un bilan de vie de ses différents domaines de sa vie (professionnel, relationnel, gestion du temps, finances, famille,…), la réalité de ce qu’il vit. Et lui permettre de rééquilibrer tous ses domaines. 

Pour cela, le coach va developper le potentiel de la personne, en estime de soi, confiance en soi, ses forces, ses ressources, ses qualités, ses talents… Définir avec le coaché ses objectifs de vie, ses projets, améliorer ses attitudes, son état d’être en apprenant à gerer ses émotions, en conscientisant ses peurs et ses croyances. 

Ainsi, le coach accompagne l’individu dans son changement de vie pour developper tout son potentiel. 

Ce qui détermine et différencie un coach de l’ensemble des approches psychologiques est le passage à l’ACTION. En tant que coach nous utilisons différents outils révélateurs de potentiel :

• PNL (Programmation Neuro Linguistique)
• Les Thérapies Cognitives et Comportementales
• L’Analyse transactionnelle
• La Psychothérapie 
• La systémique
• La Gestalt 
• La Process communication
• Le modèle Palo Alto 

Le coach utilise des méthodes d’analyse, de diagnostic et d’entrainement issues des sciences humaines, sociales, systémiques et associe les méthodes de management et de gestion de ressources humaines en stimulant la personne à la réflexion sans l’influencer, sans faire de transferts et sans le conseiller. Seule l’expérience amène au changement alors êtes vous prêts à developper votre potentiel et à devenir la meilleure version de vous-mêmes?